Выдающийся ум мыслить как шерлок холмс отзывы. Метод Шерлока: как развить наблюдательность, дедукцию и гибкость мышления

Навыки хорошего детектива, такие как способность быстро «читать» ситуацию и по малейшим деталям приоткрывать завесы тайн, воссоздавая картины произошедшего и психологические портреты людей, безусловно, полезны для каждого. Приобрести и отточить их не так сложно. Изучив различные методики , мы подобрали несколько полезных советов , которые помогут вам стать чуточку ближе к Шерлоку Холмсу.

Как развить дедуктивный метод мышления - Как это работает?

Внимание к деталям

Наблюдая за людьми и повседневными ситуациями, подмечайте мельчайшие сигналы во время разговоров, чтобы более чутко реагировать на ход событий. Эти навыки стали фирменными знаками Шерлока Холмса, а также героев сериалов «Настоящий детектив» или «Менталист». Колумнист The New Yorker и психолог Мария Конникова, автор книги Mastermind: How to Think Like Sherlock Holmes, говорит, что методика мышления Холмса основана на двух простых вещах -- наблюдении и дедукции. Большинство из нас не обращают внимания на детали вокруг, а тем временем выдающиеся (вымышленные и реальные) детективы имеют привычку подмечать всё до мельчайших подробностей. Как приучить себя быть более внимательным и сосредоточенным?

Во-первых, откажитесь от многозадачности и сосредоточьтесь на чём-либо одном.

Чем больше дел вы делаете одновременно, тем вы более склонны делать ошибки и скорее пропустите важную информацию. Также менее вероятно, что эта информация сохранится в вашей памяти.

Во-вторых, необходимо достичь правильного эмоционального состояния.

Беспокойство, печаль, гнев и другие негативные эмоции, которые обрабатываются в мозжечковой миндалине, нарушают способность мозга решать проблемы или впитывать информацию. Положительные эмоции, наоборот, улучшают эту функцию мозга и даже помогают мыслить более творчески и стратегически.

Развивать память

Настроившись на правильный лад, следует напрячь свою память , чтобы начать откладывать туда всё наблюдаемое. Методов для её тренировки существует много. В основном всё сводится к тому, чтобы научиться придавать значимость отдельным деталям, например, маркам машин, припаркованных около дома, и их номерам. Вначале вам придётся заставлять себя запоминать их, но со временем это войдёт в привычку и вы будете запоминать автомобили машинально. Главное при формировании новой привычки -- работать над собой каждый день.

Чемпион соревнований по запоминанию и автор книги «Эйнштейн гуляет по Луне» о принципе работы памяти, Джошуа Фоер объясняет, что любой человек со среднестатистическими способностями к запоминанию может значительно расширить свои возможности. Как и Шерлок Холмс, Фоер способен запомнить за раз сотни номеров телефонов, благодаря кодированию знаний в визуальных картинках.

Ведение «полевых заметок»

Начав своё превращение в шерлока, начните вести дневник с записями.

Как пишет обозреватель Times, учёные тренируют своё внимание именно таким образом -- записывая пояснения и фиксируя зарисовки того, за чем они наблюдают. Майкл Кэнфилд, энтомолог Гарвардского университета и автор книги Field Notes on Science and Nature, говорит, что эта привычка «заставит вас принимать правильные решения о том, что действительно важно, а что нет».

Ведение полевых заметок, будь то во время на очередной рабочей планёрке или прогулка в городском парке, выработает правильный подход к исследованию среды. Со временем вы начинаете обращать внимание на мелкие детали в любой ситуации, и, чем больше вы будете делать это на бумаге, тем быстрее у вас выработается привычка анализировать вещи на ходу.

Концентрировать внимание через медитацию

Многие исследования подтверждают, что медитация улучшает концентрацию и внимание.

Начать практиковаться стоит с нескольких минут утром и нескольких минут перед сном. По словам Джона Ассарафа, лектора и известного консультанта по бизнесу, «медитация является тем, что даёт контроль над мозговыми волнами. Медитация тренирует мозг, чтобы вы могли сосредоточиться на ваших целях».

Медитация может сделать человека лучше приспособленным для получения ответов на интересующие вопросы. Всё это достигается путём развития способности модулировать и регулировать различные частоты мозговых волн, которые Ассараф сравнивает с четырьмя скоростями в коробке передач авто: «бета-» -- с первой, «альфа-» -- со второй, «тета-» -- с третьей и «дельта-волны» -- с четвёртой. Большинство из нас функционируют в течение дня в бета-диапазоне, и нельзя сказать, что это так ужасно плохо. Однако что такое первая передача? Колёса крутятся медленно, а износ двигателя довольно большой. Также и люди -- быстрее выгорают и испытывают больше стресса и болезней. Поэтому стоит научиться переходить на другие передачи, чтобы снизить износ и количество затрачиваемого «топлива».

Найдите тихое место, где ничто не будет вас отвлекать. Полностью отдавайте себе отчёт в происходящем и следите за мыслями, которые возникают у вас в голове, сконцентрируйтесь на своём дыхании. Делайте медленные глубокие вдохи, чувствуя поток воздуха от ноздрей к лёгким.

• Медитация и креативность. Озарение. .
• Как медитировать просто и недолго. Видео .
• Интегральная медитация. 15 минут для здоровья. .

Мыслить критически и задавать вопросы

КАК ТОЛЬКО ВЫ НАУЧИТЕСЬ УДЕЛЯТЬ ПРИСТАЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ ДЕТАЛЯМ, НАЧИНАЙТЕ ПРЕОБРАЗОВЫВАТЬ СВОИ НАБЛЮДЕНИЯ В ТЕОРИИ ИЛИ ИДЕИ. Если у вас есть две-три части головоломки, постарайтесь понять, как они сочетаются друг с другом. Чем больше у вас кусочков пазла, тем легче будет делать вывод и увидеть картину целиком. Постарайтесь выводить частные положения из общих логическим путём. Это и называется дедукцией. Не забывайте применять критическое мышление ко всему, что вы видите. С помощью критического мышления анализируйте то, за чем вы внимательно следите, а с помощью дедукции на основе этих фактов выстраивайте общую картину.

Описать в нескольких предложениях то, как развить в себе способности к критическому мышлению , не так-то просто. Первым шагом к этому навыку является возвращение к детскому любопытству и желанию задавать столько вопросов, сколько возможно. Конникова по поводу этого говорит следующее:

«Важно научиться думать критически. Так, при приобретении новой информации или знаний о чём-то новом, вы не просто выучите наизусть и запомните что-то, а научитесь анализировать это. Спрашивайте себя: «Почему это так важно?»; «Как это объединить с теми вещами, которые я уже знаю?» или «Почему я хочу запомнить это?». Такие вопросы тренируют ваш мозг и организуют информацию в сеть знаний».

Давать волю воображению

От критического мышления нет никакой пользы, если не научиться устанавливать связи между отдельными обрывками информации.

Разумеется, у вымышленных детективов вроде Холмса имеется суперспособность видеть связи, которые обычные люди просто игнорируют. Но одна из ключевых основ этой образцовой дедукции – нелинейное мышление . Порой стоит дать волю своему воображению, чтобы переиграть в голове самые фантастические сценарии и перебрать все возможные связи.

Шерлок Холмс часто искал уединение, чтобы поразмыслить и свободно исследовать проблему со всех сторон. Как и Альберт Эйнштейн, Холмс играл на скрипке, чтобы помочь себе расслабиться. В то время как его руки были заняты игрой, его разум был погружен в скрупулёзные поиски новых идей и решением задач. Холмс как-то даже упоминает, что воображение -- мать истины. Отрешившись от реальности, он мог совершенно по-новому взглянуть на свои идеи .

Расширять кругозор

Очевидно, что важное преимущество Шерлока Холмса -- в его широком кругозоре и эрудиции. Если вы также с одинаковой лёгкостью будете разбираться в творчестве художников Ренессанса, последних трендах рынка криптовалют и открытиях в самых прогрессивных теориях квантовой физики, ваши дедуктивные методы мышления имеют гораздо больше шансов на успех. Не стоит помещать себя в рамки какой-либо узкой специализации. Тянитесь к знаниям и пестуйте в себе чувство любопытства к самым различным вещам и областям.

Annotation

Можно ли научиться мыслить так же четко и рационально, как Шерлок Холмс, или его безупречная логика и кристальная ясность ума – лишь выдумка писателя?

Да, убеждена Мария Конникова, известный американский психолог и журналист. Рассматривая эпизоды из книг Конан Дойла в свете современной нейробиологии и психологии, она шаг за шагом, непринужденно и увлекательно раскрывает ментальные стратегии, которые приводят к четкому мышлению и глубокому пониманию явлений и фактов. В книге описано, как, по примеру великого сыщика, при желании и определенной тренировке мы можем обострить свое восприятие, развить логику и творческий потенциал.

Перевод: Ульяна Сапцина

Мария Конникова

Вступление

Мария Конникова

Выдающийся ум: мыслить как Шерлок Холмс

...

Забавно, но книга Марии Конниковой, увлекательная и местами провокационная, и правда заставляет задуматься о том, как мы думаем.

Book Review

...

Это на редкость полезная книга, основанная на достижениях современной психологии и полная примеров из современной жизни. Она поможет вам найти общий язык с вашим внутренним Холмсом и провести с ним вместе не один час в уютном кресле у камина, наблюдая и делая выводы.

Boston Globe

...

Новая книга Марии Конниковой отнюдь не «элементарна»: это актуальное и глубокомысленное исследование человеческого разума, дополненное примерами из жизни и профессиональной деятельности Шерлока Холмса. Сам Холмс мог бы гордиться, если бы стал автором такого замечательного труда!

Publishers Weekly

...

Яркая, талантливая новая книга Марии Конниковой – не что иное, как учебник по пробуждению сознания, руководство по избавлению от подсознательных предубеждений, от привычки отвлекаться, от неразберихи наших повседневных мыслей. Даже те читатели, которые не считают Холмса своим кумиром, обнаружат, что книга стимулирует, увлекает и самое главное – приносит пользу.

The Independent

Посвящается Джефу

Выбор объектов внимания – возможность уделять внимание одним и пренебрегать другими – занимает во внутренних проявлениях жизни такое же место, как выбор действий – во внешних. И в том и в другом случае человек несет ответственность за свой выбор и вынужден мириться с его последствиями. Как говорил Ортега-и-Гассет, «скажи мне, чему ты уделяешь внимание, и я скажу тебе, кто ты».

У. Х. Оден

Вступление

Когда я была маленькой, перед сном папа обычно читал нам рассказы о Шерлоке Холмсе. Мой брат, пользуясь случаем, немедленно засыпал в своем углу дивана, но все мы, остальные, ловили каждое слово. Помню большое кожаное кресло, в котором сидел папа, одной рукой держа книгу перед собой, помню, как пляшущее в камине пламя отражалось в стеклах его очков в черной оправе. Помню, как он то повышал, то понижал голос, нагнетая напряжение перед каждым поворотом сюжета, и вот наконец – долгожданная разгадка, когда все вдруг обретало смысл, а я качала головой, совсем как доктор Ватсон, и думала: «Ну конечно! Как же все просто теперь, когда он все объяснил!» Помню запах трубки, которую папа так часто курил, – как сладкий дым грубоватой табачной смеси оседает в складках кожаного кресла, помню ночные очертания за шторами и застекленной дверью. Трубка у папы была, разумеется, чуть-чуть изогнутая – точь-в-точь как у Холмса. Помню и финальный звук захлопнутой книги, когда страницы вновь соединялись под малиновыми крышками переплета, а папа объявлял: «На сегодня все». И мы расходились: просить, умолять и строить жалобные гримасы было бесполезно – наверх и в постель.

И еще одна деталь врезалась мне тогда в память – так глубоко, что сидела в ней, не давая мне покоя, даже спустя много лет, когда остальные истории поблекли, слились с размытым фоном и приключения Холмса и его преданного биографа забылись все до единого. Эта деталь – ступеньки.

Ступеньки дома 221В на Бейкер-стрит. Сколько их было? Холмс спросил об этом Ватсона в «Скандале в Богемии», и этот его вопрос навсегда засел у меня в голове. Холмс и Ватсон рядом в креслах, сыщик объясняет доктору, чем отличается умение просто смотреть от умения замечать. Ватсон озадачен. А потом все вдруг становится совершенно ясно.

...

«– Когда я слушаю ваши рассуждения, – заметил Ватсон, – все кажется мне до смешного простым – настолько, что я и сам догадался бы без труда, но в каждом отдельном случае я пребываю в растерянности до тех пор, пока вы не объясните ход своих мыслей. Тем не менее я убежден, что мой глаз зоркостью не уступает вашему.

– Вот именно, – ответил Холмс, закуривая папиросу и откидываясь на спинку кресла. – Вы видите, но не замечаете. Разница очевидна. К примеру, вы часто видите ступеньки, ведущие из прихожей в эту комнату.

– Да, часто.

– Сколько раз вы уже видели их?

– Несколько сотен.

– И сколько же там ступенек?

– Ступенек?.. Не знаю.

– Именно! Вы не заметили. Хотя видели их. О том и речь. А мне известно, что ступенек там семнадцать, потому что я и видел их, и замечал».

Меня потряс этот диалог, услышанный однажды вечером при свете камина, когда в воздухе витал трубочный дым. Я судорожно попыталась вспомнить, сколько ступенек в нашем доме (я понятия не имела), сколько их ведет к нашей входной двери (опять нет ответа), а сколько – вниз, в цокольный этаж (десять? Двадцать? Я не сумела назвать даже приблизительную цифру). Еще долго потом я старалась считать ступеньки на всех лестницах, какие мне попадались, и запоминать полученные результаты – на случай, если кто-нибудь потребует у меня отчета. Холмс гордился бы мной.

Разумеется, я почти сразу забывала каждое число, которое так прилежно старалась запомнить, – лишь много позднее я поняла: всецело сосредоточившись на запоминании, я упускала из виду истинную суть проблемы. Мои усилия с самого начала были напрасными.

В то время я не понимала, что у Холмса имелось передо мной значительное преимущество. Большую часть жизни он совершенствовал свой метод вдумчивого взаимодействия с окружающим миром. А ступеньки в доме на Бейкер-стрит – всего лишь способ продемонстрировать навык, которым он привык пользоваться естественно, не задумываясь. Одно из проявлений процесса, привычно и почти неосознанно протекающего в его вечно деятельном уме. Если угодно, фокус, не имеющий практической цели – и вместе с тем исполненный глубочайшего смысла, стоит только задуматься о том, благодаря чему он стал возможным. Фокус, который вдохновил меня написать о нем целую книгу.

Идея вдумчивости отнюдь не нова. Еще в конце XIX в. отец современной психологии Уильям Джеймс писал, что «способность сознательно сосредоточивать рассеивающееся внимание, делая это вновь и вновь, – первооснова суждения, характера и воли… Лучшее образование – такое, которое развивает эту способность». Сама по себе упомянутая способность – квинтэссенция вдумчивости. А образование, предложенное Джеймсом, – обучение вдумчивому подходу к жизни и мышлению.

В 70-х гг. ХХ в. Эллен Лангер продемонстрировала, что вдумчивость способна не только менять к лучшему «суждения, характер и волю». Практикуя вдумчивость, пожилые люди даже чувствуют себя моложе и действуют соответственно, этот подход улучшает основные показатели их жизнедеятельности, например артериальное давление, а также когнитивную функцию. Исследования последних лет показали: размышления-медитации (упражнения на полное управление вниманием, составляющее основу вдумчивости), при выполнении их всего пятнадцать минут в день, меняют показатели активности лобных долей мозга в сторону, более характерную для позитивного эмоционального состояния и установки на результат, иными словами, даже непродолжительное созерцание природы может сделать нас более проницательными, творческими и продуктивными. Кроме того, теперь мы уже с большой определенностью можем утверждать: наш мозг не создан для многозадачности, полностью исключающей вдумчивость. Когда мы вынуждены выполнять много дел одновременно, мы не только хуже справляемся со всеми этими делами: у нас ухудшается память, ощутимо страдает общее самочувствие.

Шерлок Холмс, герой произведений Артура Конан Дойла, известен миру как гениальный детектив. Тем не менее, многие люди вполне могут натренировать собственный мозг и начать думать так же, как думал Холмс. Каким же образом? Всего лишь воспроизводя образ поведения Холмса. Если стать наблюдательнее и научиться лучше анализировать свои наблюдения, то проблем возникнуть не должно. Если этого вам мало, можно потренироваться в возведении собственных “чертогов разума”.

Шаги

Часть 1

Выучите разницу между просмотром и наблюдением. Ватсон, к примеру, смотрел. Холмс - наблюдал. У вас, вероятно, сформировалась привычка смотреть, не обрабатывая мысленно полученную информацию. Соответственно, первый шаг на пути к мышлению Холмса - это умение наблюдать и осознавать все детали происходящего.

Будьте сфокусированы и полностью сосредоточены. Вам нужно знать собственные пределы. Увы, человеческий мозг не создан для выполнения сразу нескольких сложных задач. Если вы хотите научиться наблюдать с толком, то вряд ли вы сможете заниматься еще десятком дел, которые будут вас только отвлекать от наблюдений.

• Сосредоточенность позволит вашему разуму дольше сохранять внимания и научит его решать проблемы эффективнее и действеннее.
• Пожалуй, сосредоточенность является одним из простейших аспектов наблюдения. Все, что от вас требуется - сосредоточить все свое внимание на объекте наблюдения, ни на что больше не отвлекаясь.

1. Будьте избирательны. Если наблюдать за вообще всем, что находится в поле зрения, то голова пойдет кругом, причем довольно скоро. Да, вам нужно научиться наблюдать, но вам в то же время нужно быть избирательным в том, за чем именно вы наблюдаете.

   • Качество для вас в данном случае важнее количества. Вам нужно наблюдать качественнее, а не за большим количеством предметов или явлений.
   • Соответственно, нужно научиться определять, что важно, а что - нет. Практика приведет вас к совершенству, причем только она.
   • Выявив важно, наблюдайте и анализируйте все, вплоть до малейших деталей.
   • Если из того, за чем вы наблюдаете, достаточно деталей почерпнуть нельзя, следует медленно расширять областью наблюдения за счет того, что вы ранее сочли недостойным внимания.

2. Будьте объективны. Увы, сама людская природа этому противоречит - у всех нас есть предубеждения. Вам же, чтобы научиться наблюдать, следует преодолеть себя и оставить все предубеждения позади, дабы стать объективным наблюдателем.

   • Мозг зачастую видит лишь то, что хочет увидеть, а потом и вовсе выдает это за факт. Увы, это не факт, это лишь взгляд на объект или явление. Когда наш мозг запоминает какой-то факт, ему становится сложно принять обратное. Вам нужно научиться сосредотачиваться на собственной объективности, чтобы не получить ложные и недостоверные данные в результате наблюдений.
   • Помните, что наблюдение и дедуктивный метод - это две разные части процесса. Наблюдая, вы лишь наблюдаете. Позже, когда подключается дедуктивный метод, вы начинаете анализировать собранную информацию.

3. Не ограничивайте свои наблюдения одним органом чувств. То, что вы видите, это лишь часть мира. Ваши наблюдения должны распространяться и на другие чувства - слух, запах, вкус и прикосновения.

   • Научитесь пользоваться зрением, слухом и обонянием. На эти три чувства мы полагаемся чаще всего, но именно они и вводят нас чаще всего в заблуждение. Лишь тогда, когда вы сможете ощущать все это объективно, учитесь пользоваться чувствами осязания и вкуса.

4. Медитируйте. Пятнадцатиминутная ежедневная медитация - практический способ научиться наблюдать. Медитация помогает поддерживать остроту ума, а также поближе познакомит вас с тем, что значит “быть полностью сосредоточенным на окружающем мире”.

   • Медитация - это вовсе не обязательно что-то из ряда вон выходящее. Все, что вам нужно - несколько минут в день не отвлекать ни на что, учась сосредотачивать свое внимание - может, представляя мысленно какой-то образ, может, на каком-то изображении напротив вас. Суть в том, чтобы то, на что вы медитируете, занимало все ваше внимание.

5. Испытывайте себя. Что поможет отточить ваши навыки наблюдения лучше, чем испытание?! Раз в день, в неделю и месяц ставьте перед собой загадку, которую необходимо решить - но такую, на решение которой потребуются все ваши силы и умение наблюдать.

   • Скажем, можно поставить перед собой что-то вроде задачи ежедневно наблюдать за чем-то новым - например, делать раз в день по одной фотографии с разной перспективы. Фотографии должны показывать привычные объекты с новой стороны.
   • Еще одним полезным упражнением будет наблюдение за людьми. Подмечайте мелочи - одежду, походку. Со временем вы сможете подмечать даже такие детали, как эмоции человека, раскрываемые через язык его тела.

6. Делайте записи. Да, Холмс не носил с собой ручку и блокнот, но то - Холмс. Вы же еще только учитесь, поэтому без записей будет очень сложно. Если делаете записи, то пишите все подробно, чтобы потом можно было вспомнить вид, звуки и запахи.

   • Сам процесс запиcи наблюдений поможет вам научиться уделять внимание деталям. Со временем вы достигнете такого уровня развития, после которого записи вам уже не понадобятся. А до тех пор… пишите!

   Часть 2

   Развиваем дедуктивное мышление

   1. Задавайте вопросы. Смотрите на все с долей здорового скепсиса и продолжайте задавать вопросы о том, за чем вы наблюдаете, о чем думаете и что ощущаете. Не хватайтесь на наиболее очевидный ответ, привыкайте дробить проблему на составляющие, решайте их по отдельности - так вы и придете к верному решению.

      • Прежде чем “положить” что-то новое в память, проанализируйте это с помощью вопросов. Спросите себя, почему это настолько важно, что достойно запоминания, как это связано с тем, что вы уже знаете.
      • Чтобы задавать правильные вопросы, вам надо учиться, учиться и еще раз учиться. Умение внимательно читать и воспринимать прочитанное, не говоря уже о солидной базе знаний, здорово вам помогут. Изучайте важные темы, экспериментируйте с интересными вам явлениями, ведите записи того, как вы мыслите. Чем больше вы знаете, тем больше вероятность, что заданный вам вопрос будет правильным и важным.

   2. Не забывайте о разнице между невозможным и маловероятным. Сама природа человека будет подталкивать вас к тому, чтобы считать маловероятное - невозможным. Тем не менее, если вероятность есть, ее следует учесть. Только истинно невозможное можно не учитывать.

   3. Ваш разум должен быть открыт. Забудьте ваши предубеждения, наблюдая за ситуацией, забудьте ваши предубеждения, анализируя ситуацию! То, что вам кажется или что вы чувствуете, это одно. То, что вы знаете, это другое, причем куда более важное. Интуиция, конечно, важна, но вам надо найти баланс между логикой и интуицией.

      • Если у вас на руках нет всех свидетельств или улик, не спешите делать выводы. Если вы выступите с предположением до того, как проанализируете все факты, то ваше предположение будет, вероятнее всего, неверным, а это здорово помешает вам докопаться до истины.
      • Теории должны быть подогнаны под факты, а не факты под теории. Соберите факты и откажитесь от всех теорий, которые противоречат полученным фактам. Не предполагайте того, что реально лишь в теории, но не на фактах, особенно в том случае, если вами движет желание исказить факты в угоду прошлой теории.

   4. Общайтесь с надежными коллегами. Даже Холмс, признанный гений, не мог без Ватсона, когда дело доходило до обсуждения идей. Найдите человека, чьему интеллекту вы доверяете, и обсуждайте с ним ваши наблюдения и выводы.

      • Очень важно, чтобы вы позволили собеседнику самому выводить теории или выводы, не отказываясь от информации, которая, как вам известно, истинна.
      • Если в ходе обсуждения появились новые идеи, изменившие вашу теорию, так тому и быть - не позволяйте гордости вставать между вами и истиной!

   5. Устройте себе перерыв. Ваш мозг вряд ли выдержит работу в режиме “Шерлок Холмс” в течение долгого времени. Даже Холмс - и то брал перерывы! Ну, знаете, стрельба, игра на скрипке, морфий… Дайте вашему разуму отдохнуть, и это существенно улучшит вашу способность получать правильные ответы и приходить к правильным выводам, особенно в долгосрочной перспективе.

      • Если слишком уж сосредоточиться на проблеме, то вы устанете и уже не сможете анализировать информацию столь же тщательно. Утро, как говорится, вечера мудренее. Вернувшись к проблеме с ясной головой, вы сможете сразу же заметить прямо перед вами тот самый важный факт, который накануне ускользал от вашего внимания!

   Часть 3

   Возведите чертоги разума

   1. В чем плюсы чертогов разума? В том, что вы сможете упорядочить информацию так, как вам удобнее ее запомнить и использовать. У Холмса были чертоги разума, но, сказать по правда, эта традиция началась не на нем.

      • Строго говоря, этот метод называется “метод Лоци”. Лоци - это форма множественного числа латинского слова “место” (locus - loci). Этим методом пользовались еще древние римляне, а до них - древние же греки.
      • Суть метода в том, что факты и сведения запоминаются по принципу ассоциации с каким-то реально существующим местом.

Начать стоит с обнадёживающего. Способности Шерлока Холмса абсолютно реальны. И вообще, легендарный персонаж был списан Конан Дойлем с живого человека - профессора Эдинбургского университета Джозефа Белла. Он был широко известен благодаря своему умению по мелочам угадывать характер человека, его прошлое и профессию.

С другой стороны, существование одного реального выдающегося человека не гарантирует успех всем, кто попытается повторить его достижения. Овладеть способностями, сравнимыми со способностями Холмса, невероятно сложно. При другом раскладе полицейские Скотленд-Ярда не бегали бы на Бейкер-стрит за подсказками, верно?

То, что он делает, реально. Но что он делает?

Актёрствует, демонстрирует свою заносчивость, самолюбие и… недюжинный ум. Всё это оправдано тем, с какой лёгкостью он раскрывает преступления. Но как он это делает?

Главным оружием Шерлока Холмса становится дедуктивный метод. Логика, подкреплённая повышенным вниманием к деталям и выдающимся интеллектом.

И по сей день идут споры, что использует Холмс: дедукцию или индукцию. Но, вероятнее всего, истина где-то посередине. Шерлок Холмс накапливает свои рассуждения, опыт, ключи к самым запутанным делам, систематизирует их, собирая в общую базу, которой потом успешно пользуется, применяя и дедукцию, и индукцию. Делает он это блестяще.

Большая часть критиков и исследователей склоняется к тому, что Конан Дойль не допускал ошибки и Холмс действительно использует дедуктивный метод. Для простоты изложения далее мы будем говорить именно о нём.

Чем орудует ум Шерлока Холмса

Дедуктивный метод

Это основное оружие детектива, которое, однако, не стало бы работать без ряда дополнительных компонентов.

Внимание

Шерлок Холмс улавливает даже мельчайшие детали. Если бы не этот навык, у него просто не было бы материала для рассуждений, улик и зацепок.

База знаний

Лучше всего об этом сказал сам сыщик:

Все преступления обнаруживают большое родовое сходство. Они (агенты Скотланд-Ярда) знакомят меня с обстоятельствами того или иного дела. Зная подробности тысячи дел, было бы странно не разгадать тысяча первое.

Чертоги разума

Это его превосходная память. Это хранилище, к которому он обращается практически каждый раз, когда ищет решение новой загадки. Это накопленные Холмсом знания, обстоятельства и факты, значительную часть которых больше нигде не достать.

Постоянный анализ

Шерлок Холмс анализирует, рефлексирует, задаёт вопросы и отвечает на них. Часто он прибегает даже к двойному анализу, не напрасно ведь сыщик постоянно действует вместе со своим напарником доктором Ватсоном.

Как этому научиться

Обращайте внимание на мелочи

Доведите умение обращать внимание на детали до автоматизма. В конце концов, только детали имеют значение. Они - материал для ваших рассуждений и выводов, они - ключи к разгадке и решению проблемы. Учитесь смотреть. Смотреть так, чтобы видеть.

Развивайте память

Только так можно научиться анализировать, выводить собственную статистику и формировать закономерности. Только спасёт в трудный момент, когда других источников информации у вас не окажется. Именно память поможет верно проанализировать все те мелочи, которые захватило ваше внимание, когда вы нападёте на след.

Учитесь формулировать

Оформляйте свои догадки и выводы, составляйте «досье» на прохожих, пишите словесные портреты, выстраивайте стройные и чёткие логические цепочки. Так вы не только постепенно освоите метод Шерлока, но и сделаете своё мышление более чётким и ясным.

Углубляйтесь в область

Можно было бы сказать «расширяйте кругозор», но Холмс не одобрил бы эту пространную формулировку. Старайтесь углублять свои знания в избранной области, избегайте и бесполезных знаний. Старайтесь расти вглубь, а не вширь, как бы абсурдно это ни звучало.

Концентрируйтесь

Кроме всего прочего, Холмс - гений концентрации. Он умеет отгородиться от окружающего мира, когда занят делом, и не даёт отвлекающим факторам отрывать себя от важного. Его не должна отвлекать ни болтовня миссис Хадсон, ни взрыв в соседнем доме по Бейкер-стрит. Только высокий уровень концентрации позволит вам трезво и логично размышлять. Это обязательное условие овладения методом дедукции.

Изучите язык тела

Источник информации, о котором многие забывают. Холмс никогда им не пренебрегает. Он анализирует движения человека, то, как он ведёт себя и жестикулирует, обращает внимание на мимику и мелкую моторику. Порой человек выдаёт свои скрытые намерения или непроизвольно сигнализирует о собственной лжи. Пользуйтесь этими подсказками.

Развивайте интуицию

Именно интуиция часто подсказывала знаменитому сыщику верное решение. Орды шарлатанов изрядно подпортили репутацию шестого чувства, но это ещё не значит, что им нужно пренебрегать. Разберитесь со своей интуицией, научитесь ей доверять и развивайте её.

Делайте заметки

Причём разного рода. Имеет смысл завести дневник и записывать туда, что с вами произошло за день. Так вы анализируете всё, что узнали и заметили, подводите итог и делаете вывод. Мозг активно трудится во время такого анализа. Можете вести полевые заметки, где будете отмечать свои наблюдения за окружающим миром и людьми вокруг вас. Это поможет систематизировать наблюдения и выводить закономерности. Кому-то больше подойдёт блог или электронный дневник - всё индивидуально.

Задавайте вопросы

Чем больше вопросов вы будете задавать, тем лучше. Относитесь критически к происходящему, ищите причины и объяснения, источники влияния и воздействия. Стройте логические цепочки и причинно-следственные связи. Умение задавать вопросы постепенно породит навык находить ответы.

Решайте задачи и головоломки

Что угодно: от обыкновенных задач из школьных учебников до сложных головоломок на логику и нестандартное мышление. Эти упражнения заставят ваш мозг работать, искать решения и ответы. Как раз то, что нужно для развития дедуктивного мышления.

Придумывайте головоломки

Уже научились быстро их решать? Попробуйте составлять свои. Задача сама по себе необычная, поэтому придётся непросто. Но результат того стоит.

Читайте. Больше. Лучше

Значение будет иметь скорее даже не то, что вы читаете, а как именно вы это делаете. Чтобы развить дедуктивное мышление, вам нужно анализировать прочитанное и обращать внимание на детали. Сравнивать информацию из разных источников и проводить параллели. Включать полученную информацию в контекст уже имеющихся у вас знаний и пополнять свою картотеку.

Больше слушайте, меньше говорите

Холмс не мог бы с такой лёгкостью распутывать дела, если бы не прислушивался к каждому слову клиента. Порой одно слово решает, повиснет дело в воздухе или будет распутано, заинтересуется им легендарный сыщик или нет. Вспомните только огромного хаунда в «Собаке Баскервилей» и одно слово, перевернувшее жизнь девушки во второй серии четвёртого сезона сериала на BBC.

Любите то, что делаете

Только сильный интерес и огромное желание помогут вам дойти до конца. Только так вы не свернёте с пути постоянных трудностей и внешне неразрешимых задач. Если бы Холмс не любил своё дело, он бы не стал легендой.

Практикуйтесь

Самый важный пункт я приберёг для финала. Практика - ключ к овладению дедуктивным мышлением. Ключ к методу Холмса. Практикуйтесь всегда и везде. Даже если поначалу вы будете не уверены в верности своих суждений. Даже если сперва вы больше будете похожи на доктора Ватсона в своих умозаключениях. Смотрите на людей в метро, по дороге на работу, присматривайтесь к окружающим на вокзалах и в аэропортах. Только доведённый до автоматизма навык станет действительно рабочим.

Дедуктивное мышление может пригодиться где угодно, а таланты легендарного сыщика при постоянной практике останутся с вами на всю жизнь. Метод Холмса интересен сам по себе и даёт удивительные результаты. Так почему бы не попробовать освоить его?

Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс Мария Конникова

(Пока оценок нет)

Название: Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс
Автор: Мария Конникова
Год: 2003
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная психология, Общая психология, Самосовершенствование

О книге «Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс» Мария Конникова

Мария Конникова является довольно известным американским психологом и писателем. Ее произведения пользуются большой популярностью, как в профессиональной среде, так и среди обычных читателей. Семья Марии была вынуждена эмигрировать в США, когда девочке было всего лишь четыре года. Она всегда была очень старательной и ответственной — именно эти качества и помогли ей успешно окончить университет в Гарварде. Она много времени уделяла изучению психологии и творческого письма. Через несколько лет она смогла получить докторскую степень в Колумбийском университете.

Мария Конникова пишет публицистические и научно-популярные заметки для многих периодических американских изданий, которые специализируются на проблемах изучения мозга. Ее книга «Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс» – это международный бестселлер. Произведение было переведено на многие языки и издавалось большими тиражами в разных странах. Читать его стоит, прежде всего, тем, кто хочет узнать много полезной информации об особенностях человеческого мозга.

Речь в данном произведении писательницы идет о сложной специфике рационального мышления. Она пытается выяснить может ли обычный человек научиться мыслить так же, как это делал знаменитый сыщик из произведений классика английской литературы. Мария Конникова рассматривает разные эпизоды из книги Конан Дойла, анализируя их с точки зрения современной нейробиологии. Она подробно изучает все причины, которые могут способствовать лучшему развитию мыслительной деятельности.

Писательница в доступной форме излагает свои самые оригинальные мысли. Ей удается найти подтверждение собственной теории об уникальности человеческого мозга. В своем произведении она раскрывает многочисленные психологические стратегии, которые приводят к лучшему пониманию человеком некоторых явлений и событий.

Книга «Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс» – это уникальное произведение позволяющее человеку намного лучше понять скрытые резервы своего организма и своей психики. Писательница настаивает на том, что при желании и выполнении определенного комплекса упражнений практически каждый человек может расширить рамки своего восприятия, развить логическое мышление и повысить творческий потенциал.

Данное произведение, несмотря на научный характер и использование автором результатов многих исследований, написано очень легким и понятным языком. Читать его обязательно нужно тем, кто всегда стремится к лучшему и готов приложить необходимые усилия для достижения положительного результата в длительном процессе самосовершенствования.

На нашем сайте о книгах сайт вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс» Мария Конникова в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Скачать бесплатно книгу «Выдающийся ум. Мыслить как Шерлок Холмс» Мария Конникова